Achtsamkeit und Ethik
Achtsamkeit und Ethik gehen
Hand in Hand. Denn
Achtsamkeit wird nur mit
einer inneren ethischen
Grundhaltung lebendig. Basis
sind der Respekt und die
Akzeptanz vor anderen
Menschen, Lebewesen und
der Welt. Nur damit gelingt
das achtsame und weise
Handeln im Wissen um die
Einheit aller.
WILLKOMMEN
Wahrnehmen und annehmen - JETZT
ohne zu urteilen
Achtsamkeit pflegen
Ressourcen aktivieren
Resilienz stärken
Bei der Achtsamkeit geht es um das Wahrnehmen und
freundliche Annehmen was im Augenblick ist - ohne zu
urteilen. Durch das tägliche Üben mit einer achtsamen
inneren Haltung von Moment zu Moment, entsteht
eine Verbundenheit mit allem. Essenziell ist die
Bereitschaft zur Selbstentwicklung: Die Arbeit an sich
selbst!
Achtsamkeit führt zu mehr Optionen und damit in die
Lebendigkeit, Verbundenheit und das innere Glück.
Achtsamkeit
Jetzt
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