Achtsamkeit
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Achtsamkeit
Eine Einführung in die
Achtsamkeit mit
theoretischen Beiträgen
(Achtsamkeit / Stress / Reiz-
Reaktion / Stop-Look-Act)
und Beispielen aus dem
Arbeitsalltag. Inputs aus der
Forschung. Praktische
Übungen (Wahrnehmung,
Selbstreflexion) und
Meditationen mit Austausch
der Erfahrungen.
Ziel: Einführung Achtsamkeit
Inhalte: Gewünschte
Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Achtsame Führung
Eine Einführung in die
Achtsamkeit und Achtsame
Führung mit neuen
Selbstkompetenzen unter
Einbeziehung von
praktischen Beispielen aus
Forschungen. Übungen und
Meditationen der
Achtsamkeit und Austausch
der Erfahrungen ergänzen
den Vortrag.
Ziel: Einführung
Achtsame Führung
Inhalte: Gewünschte
Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Resilienz
Eine Einführung in die
Resilienz und Achtsamkeit
mit Beispielen aus der
Forschung und Inputs zur
ganzheitlichen Gesundheit.
Meditationen, praktische
Übungen der Achtsamkeit
und der positiven Psychologie
mit Austausch der
Erfahrungen runden den
Vortrag ab.
Ziel: Einführung Resilienz
Inhalte: Gewünschte
Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Interessiert?
Gerne bespreche ich mit Ihnen persönlich Ihre Anliegen und Wünsche und stelle Ihnen mögliche Inhalte vor. Kontakt
Einführung in die Achtsamkeit
Vorträge und Workshops
für Führung, Mitarbeitende, Angehörige, Studierende
im Gesundheits- / Sozialwesen
und in Bildungsinstituten
Sie erhalten mit den Vorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Sie erhalten mit den Vorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Achtsamkeit
und
Resilienz
Achtsamkeit
Achtsamkeit
Eine Einführung in die Achtsamkeit mit theoretischen
Beiträgen (Achtsamkeit / Stress / Reiz-Reaktion / Stop-
Look-Act) und Beispielen aus dem Arbeitsalltag. Inputs aus
der Forschung. Praktische Übungen (Wahrnehmung,
Selbstreflexion) und Meditationen mit Austausch der
Erfahrungen.
Ziel: Einführung Achtsamkeit
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Achtsame Führung
Eine Einführung in die Achtsamkeit und Achtsame Führung
mit neuen Selbstkompetenzen unter Einbeziehung von
praktischen Beispielen aus Forschungen. Übungen und
Meditationen der Achtsamkeit und Austausch der
Erfahrungen ergänzen den Vortrag.
Ziel: Einführung
Achtsame Führung
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Resilienz
Eine Einführung in die Resilienz und Achtsamkeit mit
Beispielen aus der Forschung und Inputs zur ganzheitlichen
Gesundheit. Meditationen, praktische Übungen der
Achtsamkeit und der positiven Psychologie mit Austausch
der Erfahrungen runden den Vortrag ab.
Ziel: Einführung Resilienz
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Interessiert?
Gerne bespreche ich mit Ihnen persönlich Ihre Anliegen und Wünsche und stellen Ihnen mögliche Inhalte vor. Kontakt
Sie erhalten mit den Vorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Vorträge und
Workshops
für Führung, Mitarbeitende,
Angehörige, Studierende
im Gesundheits- /
Sozialwesen
und in Bildungsinstituten
Achtsamkeit
und
Resilienz
