Achtsamkeit
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Achtsamkeit
Eine Einführung in die Achtsamkeit mit
theoretischen Beiträgen (Achtsamkeit / Stress /
Reiz-Reaktion / Stop-Look-Act) und Beispielen
aus dem Arbeitsalltag. Inputs aus der
Forschung. Praktische Übungen
(Wahrnehmung, Selbstreflexion) und
Meditationen mit Austausch der Erfahrungen.
Ziel: Einführung Achtsamkeit
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Resilienz
Eine Einführung in die Resilienz und Achtsamkeit
mit Beispielen aus der Forschung und Inputs zur
ganzheitlichen Gesundheit. Meditationen,
praktische Übungen der Achtsamkeit und der
positiven Psychologie mit Austausch der
Erfahrungen runden den Vortrag ab.
Ziel: Einführung Resilienz
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Interessiert?
Gerne bespreche ich mit Ihnen persönlich Ihre Anliegen und Wünsche und stelle Ihnen mögliche Inhalte vor. Kontakt
Einführung Achtsamkeit / Resilienz
Impulsvorträge und Workshops
für Führung, Mitarbeitende, Angehörige, Studierende
im Gesundheitswesen
und in Bildungsinstituten
Sie erhalten mit den Vorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Sie erhalten mit den Impulsvorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Achtsamkeit
und
Resilienz
Achtsamkeit
Achtsamkeit
Eine Einführung in die Achtsamkeit mit theoretischen
Beiträgen (Achtsamkeit / Stress / Reiz-Reaktion / Stop-
Look-Act) und Beispielen aus dem Arbeitsalltag. Inputs aus
der Forschung. Praktische Übungen (Wahrnehmung,
Selbstreflexion) und Meditationen mit Austausch der
Erfahrungen.
Ziel: Einführung Achtsamkeit
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Resilienz
Eine Einführung in die Resilienz und Achtsamkeit mit
Beispielen aus der Forschung und Inputs zur ganzheitlichen
Gesundheit. Meditationen, praktische Übungen der
Achtsamkeit und der positiven Psychologie mit Austausch
der Erfahrungen runden den Vortrag ab.
Ziel: Einführung Resilienz
Inhalte: Gewünschte Themen sind möglich
Zeit: Auf Wunsch
Kosten: Nach Vereinbarung
Interessiert?
Gerne bespreche ich mit Ihnen persönlich Ihre Anliegen und Wünsche und stellen Ihnen mögliche Inhalte vor. Kontakt
Sie erhalten mit den Vorträgen und Workshops
achtsame Instrumente für den Arbeitsalltag.
Einführung Achtsamkeit
/ Resilienz
Vorträge und Workshops
für Führung, Mitarbeitende,
Angehörige, Studierende
im Gesundheitswesen
und in Bildungsinstituten
Achtsamkeit
und
Resilienz
